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domingo, 30 de agosto de 2020

Circuito Técnico

 

En este ejercicio de Circuito Técnico trabajaremos el bote y Coordinación de pies

1.- Bote cambios de mano.

2.- Coordinación.

3.- Entradas.

4.- Bote de slalom.

5.- Coordinación.

6. entrada a canasta.


NUEVO PROYECTO



 Desde esta temporada comenzamos en un nuevo proyecto en la localidad alto aragonesa de Barbastro, en donde este año dirigiremos a los equipos Cadetes e Infantil el UBB.

EJERCICIO DE CALENTAMIENTO " FINALIZACIONES"

  En esta nueva entrada os dejo un ejercicio de finalizaciones para el inicio del entrenamiento. En el gràfico 1 tenemos la disposicion inic...