Powered By Blogger

sábado, 18 de mayo de 2024

1X1 OLEADAS

 En este nuevo ejercicio os presento 1x1 a todo el campo, donde trabajaremos fundamentos tecnicos fisicos.


Atacante dribling entre los conos y defensor realiza lo mismo hasta la otra canasta y jugamos 1x1 a canasta.

Trabajamos los conceptos de Bote de velocidad y desplazamientos. Finalizaciones en carrera del 1x1.

No hay comentarios:

Publicar un comentario

Ejercicios de Baloncesto para niños de 8 - 13 años

 Navegando por youtube me he topado con este video de ejercicios de baloncesto, que los podremos utilizar como calentamiento para nuestras s...