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miércoles, 31 de marzo de 2021

EJERCICIO# 11 TRABAJO DEFENSIVO 1C3

 


Grafico 01


x1 comienza en una posición para negar el pase, defendiendo a 1. El entrenador pasa el balón a 1 y x1 ajusta al atacante y defiende.






Grafico 02



Cuando x1 tiene el balón, se la pasa al entrenador (que ahora está en el ala) y defiende a 2, que cambia inmediatamente hacia la zona (de tres segundos).

Nuevamente, x1 y 2 juegan hasta que x1 roba el balón o 2 la recibe.






Grafico 03

x1 pasa el balón al entrenador y se desplaza hacia la línea de división (aro a aro)(si no estaba en esa posición). El entrenador luego le pasa el balón a 3 y x1 ajusta al atacante y defiende.

3 y x1 juegan hasta que 3 marca o x1 roba el balón.








Grafico 04

Los jugadores luego pueden rotar, y uno de los jugadores del perímetro se desplaza hacia la posición de defensa.

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